问

怎么才能从强迫症中走出来?

女     两年多了,因为一件事一直想不通,尽管知道是不必要的担忧,每天心里都是很纠结,无法正常学习,变得非常健忘真的一点用处都没有,药物改变不了我的想法 希望能找到一位解除我心结的心理咨询老师