问

艾灸完多久可以碰冷水

艾灸后手部2-3小时后碰冷水比较合适。
因为艾灸主要有温经散寒、通络的作用，在艾灸过程中汗孔全都打开，这时用冷水洗手，可能使寒湿侵及到手内，发生闭阻出现疼痛感觉，如果洗澡，建议3个小时后洗澡更好。故艾灸后最好不要马上碰冷水，如果碰冷水最好戴手套，防止引起手部的损伤或者经络的闭阻。