问

自己怎么按摩淋巴排毒

自己怎可以适当按摩淋巴排毒，具体分析如下：
可以通过按摩淋巴排毒，可以在平时空闲的时候用手揉胸口，胸腺是人体生成免疫细胞T淋巴细胞最主要的部位，从颈部到胸口，一天可以按摩200次左右，需要坚持下去，这样可以增加人体的免疫力，增加抵抗力，促进淋巴排毒。还可以用左手按住右侧腋下，用大拇指轻轻的按压，直到出现酸、麻、热的感觉。